 |
|
Want your
own Fotopage?
|
|
Nik Hazlini's FotoPage
By: Nik Hazlini Nik Hussain
[Recommend this Fotopage] |
[Share this Fotopage]
| [Track this Fotopage]
|
View complete fotopage
|
|
| Tuesday, 20-May-2008 03:01 |
Email | Share | Bookmark |
|
Diet 1 - Sup Sayur Suhun + Fucuk
|
 |
|
Sup Sayur Suhun + Fucuk
|
|
|
Makanan berkhasiat untuk orang yang jaga makan macam saya.............tapi x payahlah campur nasi ye. Cuba kurangkan karbohidrat.
Sup Sayur Suhun + Fucuk
Bahan:
3 ulas bwg putih - tumbuk dan tumiskan dgn sedikit minyak
Suhun } Rendam
Fucuk } Rendam
Sawi
Carrot
Bunga kobis
Bwg besar
Jagung muda
Buah Tomato
Udang - dibuang kulit
Fish ball - potong 2
Cara:
1. Tumiskan bwg putih tumbuk dlm minyak yg sedikit
2. Masukkan air. Biarkan mendidih.
3. Masukkan udang dan fish ball.
4. Masukkan sayur yg keras dulu - carrot dan bunga kobis
Lepas tu barulah masukkan sawi.
5. Masukkan perasa - garam dan gula sekiranya perlu. Kalau suka pedas skit, masukkan serbuk lada hitam sikit.
Akhir sekali, masukkan buah tomato...dan tutup api. Hidangkan.
|
|
|
|
|
View complete fotopage
|
|
|
|
 |
|
|
|